Курение.
Всерьез начинаю задумываться о пробе кодирования. Уже и книжка Алена Карра прочитана "Легкий способ бросить курить"... кстати может кому помогло?
А хотя..? Является ли курение по праздникам и в процессе посиделок с алкоголем, т.е. нечасто, привычкой???
Ну Ален Карр, это для тех, на кого гипноз может подействовать. Читал, но... Для избавления от любой вредной привычкм нужно желание и сила воли. А у меня по отношению к курению ни того, ни другого.
А хотя..? Является ли курение по праздникам и в процессе посиделок с алкоголем, т.е. нечасто, привычкой???
Думаю нет, в такой ситуации бросить курить достаточно легко, тем более, если курите вы редко, то и здоровье не так садите, как, если бы выкуривали пачку или две в день. Кроме того, бросив курить, не факт, что вы перестанете наносить вред организму, так как вокруг вас тоже курят, а пассивный курильщик - это еще хуже и вообще идите обсуждайте курение во вредных привычках, то есть в моем разделе))))
Я вспомнить не могу, когда я больше 5 часов в сутки спал
А я вот не могу, если меньше 8 часов, то обязательно досплю в следующий раз. А курить когда выпью вот появилась штука, от которой хотелось бы избавиться, ведь раньше не было и ниче, жил как-то.