Как можно объяснить подростку девочке, что голодать и сидеть на диетах, в том числе не есть никакого мяса, это вредно для здоровья. Что могут быть проблемы в будущем со здоровьем. Как это объяснить простым языком и не вызываю конфликтов?
Наверное сводить к врачу, который наведет ужас именно на подростка. Надо с начала поговорить с врачом, пусть он скажет все возможные диагнозы и проблемы, и что потом если не есть может быть ожирение и т.д. Тогда подросток испугается и начнет снова есть ;)
Не надо пугать - надо просто сказать правду: голодание приводит к проблемам с обменкой - если кушать понемногу 3-4 раза в день (но не конфеты-багеты), а супчики, фрукты, овощи (полезно+витамины) - эффект будет намного более заметен, нежели при голодании, после которого в любом случае будет срыв. Организм в этом случае воспринимает что-то вроде "меня не кормят, соответственно, запасаться буду теми жалкими подачками, что мне дали сейчас" и "откладывать запасы". Плюс - после этого обратно обменку очень сложно будет восстановить.
Да, поможет врач, если есть к ним доверие, к их словам. Может помочь и Интернет, надо подобрать заранее полезную информацию и фотографии больных анорексией. Видео таких больных, где они сами говорят, как были неправы.
Да зачем убеждать?! Вмешайтесь чуть-чуть раньше! Помогите подобрать сбалансированную диету, запишите на спорт (та же аэробика или тренажерный зал) - глядишь, и фигура придет в норму, и голодать не придется! Еще хороши восточные единоборства, восточные танцы, йога, пилатес - уравновешивает, развивает гибкость, совершенствует фигуру, и учит принимать себя и мир таким, каков он есть.
