Летом, теплыми зимой и весной - 2 раза по 2-3 часа. Если нет сильного дождя и сильного ветра. А в холодное время - в зависимости от ветра, осадков, настроения. Бывает, что зимой по нескольку дней не выходим. А так в основном 1 раз на 1,5 часа где-то.
Когда свободен, то вполне могу погулять с ребенком на улице. Но так как не выношу детского крика, то после первых же воплей возвращаю ребенка домой. Если покушает и успокоится, то вполне могу продолжить прогуливание.
Гордость распирает за тех пап, которые любят своих жен, понимают, что им тяжело и помогают по мере сил и возможностей. Когда выводят на ту же прогулку, пусть и на 15 мин, но женщина может побыть в тишине и чуток отвлечься!