[Anastasia]

Для ребенка первого года жизни очень важно правильно организовать режим дня. Правильный режим дня защищает нервную систему от переутомления, создает благоприятные условия для физического и психического развития малыша.
Ребенок будет спокойным, уравновешенным и бодрым, если режим его дня будет правильным и каждый день он будет засыпать, играть и кушать примерно в одно время.
А какой режим дня был у вашего малыша и как вы приучали маленького к распорядку дня?
Давайте поговорим о том, как и сколько раз может меняться режим дня первого года жизни, и когда можно ребенку переходить на более "взрослый" режим и в чем его особенности?

[Высоцкая]

В первые дни очень трудно организовать режим ребенка, поскольку он будет часто просыпаться (или наоборот, долго спать), но постепенно войдет в режим, только нужно укладывать спать в одно и то же время, кушать они будет просить тоже регулярно в одно время.
Режим может измениться, когда ребенок недомогает, тогда он может меньше есть, дольше спать, режим собьется.

[Alleftina]

В первые две недели режима почти как такового нет, малыш много спит, просыпается, кушает и опять засыпает. Затем у него увеличиваются периоды бодроствования, когда он начинает изучать окружающую обстановку, людей рядом с ним.

[Xenia2012]

Мне кажется, что приучать ребенка к взрослому режиму нужно начинать не раньше двух месяцев.
И это очень непростой процесс. Я считаю, что нужно все делать поэтапно. Я, например, решила начать с формирования графика сна.
То есть если мне нужно чтоб малыш ложился спать в 10 часов вечера, то я каждый день именно в это время и укладывала его спать. Уложила его в кроватку,включила ночник, сама ложилась на свою кровать и, самое главное, не разговаривала с ним.
Потому что если разговаривать, он не будет понимать для чего его положили в кроватку и чего от него хотят. Можно спеть какую-нибудь колыбельную.
Зато теперь проблем с укладыванием нет. Это же касается и дневного сна.

[mamchik]

У нас идеальный режим был с 2.5 до 3.5 месяцев. Малыш спал долго ночью, ложился и вставал в одно и то же время, кушал, гуляли и купались тоже по распорядку.
Сейчас нам 8.5 месяцев, режим есть, но не стойкий. За это очень переживаю. Проблема вышла, потому, как зубы прорезываться начали с 6 месяцев, малыш стал очень капризным.
Лекарства стараюсь не давать, а это мешает режиму. Плохо засыпает, кушает грудь часто, больше не от того, что хочет есть, а ради удовольствия. Болел уже 3 раза, гулять не ходили некоторые дни и купание пропускали.
Жду, когда будет немного спокойнее.

[Stasya-ya]

А какой режим дня был у вашего малыша и как вы приучали маленького к распорядку дня?

Доченька у меня родилась днем. В 13:00, как известно детки после рождения высыпаются и я, даже немного переживала, что днем выспится, а ночью будет задавать мне дрозда, то есть перепутает день с ночью. И, действительно, в роддоме именно так у нас и получилось, а дома ничего не предпринимала, ночь стала ночью, а день - днем. Нам сейчас 10й месяц, режим выработался как-то сам собою после 3-4 месяцев и если что-то и меняется в нем, то на это могут влиять зубки, если зубки перестают беспокоить, то снова возвращается прежний режим.